ကိုယ်ခန္ဓာကို အားဖြည့်ပြီး စိတ်ကို လန်းဆန်းစေပါ။

သင့်ရဲ့ ကြံ့ခိုင်မှုကို ဖွင့်ထုတ်ပြီး ဘဝကို ပိုမိုမျှတသော အဆင့်သစ်တစ်ခုသို့ ရောက်ရှိစေမည့် အချိန်ရောက်ပါပြီ။

FIT & FLOW by G-LOCK

သက်တောင့်သက်သာသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကြံ့ခိုင်မှု၊ ခန္ဓာကိုယ်တင်းရင်းမှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးတက်စေမည့် ယောဂသင်တန်းဖြစ်ပါသည်။ အပြုသဘောစွမ်းအင်ကို ဖြည့်တင်းကာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မျှတစွာ ဂရုစိုက်နိုင်ပါသည်။

၂၀၂၆ ခုနှစ် မေလ ၂၄ ရက်၊ တနင်္ဂနွေနေ့
ညနေ ၅:၃၀ နာရီ မှ ၇:၀၀ နာရီအထိ
ရတ်ချယိုသင် ရုံးချုပ်

အဆင်သင့်ဖြစ်အောင် ပြင်ဆင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ Flow လုပ်ကြပါစို့။

• ယောဂဖျာ၊ ချော်မသွားသောအမျိုးအစား၊ အနည်းဆုံး ၁၀ မီလီမီတာ အထူရှိရန် အကြံပြုပါသည်
• ဆန့်လွယ်ပြီး လှုပ်ရှားရလွယ်ကူကာ လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော အဝတ်အစား
• သင်တန်းမစမီ ၁ မှ ၂ နာရီအတွင်း အစာမစားပါနှင့်

သင့်အတွင်းရှိ စွမ်းရည်ကို ဖွင့်ထုတ်လိုက်ပါ။

သင်နှင့်ထိုက်တန်သော ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် မျှတမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။